Долгожительница Ишпуля: Как сохранить бодрость духа в 95 лет

История жизни 95-летней Жамбулатовой вдохновляет на активное долголетие.

95-летняя Жамбулатова Ишпуля делится своим секретом долголетия и позитивного отношения к жизни. Она уверяет, что старость ее не догонит, благодаря активному образу жизни и оптимистичному взгляду на мир.

Ишпуля родилась в небольшом селе, где с ранних лет начала трудиться на земле. Она всегда была окружена семьей и друзьями, что способствовало ее счастью и долголетию. В свои 95 лет она продолжает заниматься любимыми делами, такими как садоводство и рукоделие.

Жамбулатова считает, что важно не только физическое здоровье, но и душевное спокойствие. Она ежедневно читает книги, занимается физическими упражнениями и поддерживает связь с близкими, что, по ее мнению, является залогом долгой и счастливой жизни.

По ее словам, «счастье — это не просто отсутствие болезней, это умение радоваться каждому дню». Ишпуля активно участвует в местных мероприятиях, делится опытом с молодым поколением и вдохновляет окружающих своим примером.

Ее история подтверждает, что возраст — это всего лишь цифра, и каждый может выбрать, как прожить свои годы. Жамбулатова подчеркивает, что важно иметь цели и мечты, которые будут двигать вперед, независимо от возраста.

Местные жители восхищаются ее жизненной энергией и оптимизмом. Она стала символом надежды для многих, показывая, что жизнь может быть яркой и насыщенной даже в преклонном возрасте.

Таким образом, Жамбулатова Ишпуля служит примером для всех нас, напоминая, что в любом возрасте можно сохранять активность и радость жизни.

Последние новости

Какое мясо самое вредное, а какое — самое полезное? Отвечают врачи

Даже к курице у них нашлись претензии Не то чтобы без мяса нельзя было прожить и дня, но спорить с тем, что это качественный источник белка, бессмысленно.

Завтра в храме на Туговой горе попрощаются с Николаем Кудриным

После тяжелой болезни на 64-ом году жизни в Ярославле скончался врач-психиатр, член Союза журналистов России, многолетний автор «Золотого кольца» Кудрин Николай Ефимович.

В Ярославле на два дня объявлен желтый уровень погодной опасности

Публикуем прогноз по дням В воскресенье, 16 февраля, в Ярославской области объявили желтый уровень погодной опасности.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Новошахтинске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *