27.03.2024

Специалист рассказала, как стресс влияет на наше здоровье

Стресс могут вызвать не только неприятные, но и радостные события Полина Вачнадзе Стрессы могут быть спровоцированы разными событиями, причем, не только негативными.

Стресс могут вызвать не только неприятные, но и радостные события Полина Вачнадзе

Стрессы могут быть спровоцированы разными событиями, причем, не только негативными.

Фото: Евгения ГУСЕВА

Стрессы могут быть спровоцированы разными событиями, причем, не только негативными. Например, подготовка к свадьбе или празднику, смена работы или долгожданный переезд могут вызвать серьезные волнения. О том, они влияют на наше здоровье, телеканалу «Саратов 24» рассказала руководитель медицинского департамента сети лабораторий Ольга Малиновская.

На каждом этапе стресса с организмом человека происходят физиологические изменения. Например, чаще бьется сердце, концентрация внимания увеличивается, как увеличивается и выработка гормонов.

«Таким образом организм мобилизуется в опасной для него ситуации», - поясняет Ольга Малиновская.

Такое состояние обычно кратковременно: исчезает раздражитель – и гормоны приходят в норму. Но если стресс затягивается, то организму приходится долгое время оставаться в мобилизованном состоянии, что требует ресурсов. В итоге нарушается синтез гормонов, замедляется обмен веществ и идет набор веса, повышается уровень сахара в крови, у женщин нарушается цикл.

«Многие, особенно жители крупных городов, даже не замечают, что постоянно подвергаются стрессовым факторам, считая их влияние нормой жизни. Последствия хронического стресса не слишком приятны и могут потребовать длительного лечения», - говорит эксперт.

Последние новости

Завтра в Ярославле ожидается гроза

Фото: архив ГТРК «Ярославия» Курс вновь сменился на весну. Температурные качели завершились, и столбики термометров вернулись к апрельским значениям.

В США решили дать Украине 61 млрд, а москвич случайно застрелил девочку: главные новости за 21 апреля

Максимально коротко о самом важном, что случилось в этот день Оружие, из которого в Подмосковье застрелили девочку Источник: ГСУ СК по Московской области В течение дня появляется так много событий,

Рейдерский захват или коррупция? Почему ректор Института русского языка имени Пушкина лишилась должности

Наталья Трухановская выступала за ужесточение правил сдачи русского языка мигрантами Ректор Института русского языка имени Пушкина Наталья Трухановская лишилась своего поста Источник:

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *