Чем можно снимать сильные боли при месячных
Боли во время менструации могут доставлять значительное неудобство многим женщинам. Это обычное явление, которое может наблюдаться во время «критических дней». Повышенная концентрация простагландинов, гормоноподобных веществ, является основной причиной боли при менструации. С целью снижения концентрации простагландинов, которые способствуют нарастанию болевых ощущений, рекомендуется применять нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Анальгетики могут также использоваться для симптоматического лечения боли при менструации, которая может наблюдаться даже у здоровых женщин.
Боли внизу живота во время менструации могут быть вызваны повышенной сократимостью матки. Действие обезболивающих средств может варьироваться в зависимости от активных веществ в их составе, они могут воздействовать как на центральный, так и на периферический механизмы формирования болевого синдрома.
Комбинированные средства, например, препарат Некст®, который обладает анальгезирующим действием, могут рекомендоваться для применения при боли в «критические дни». Однако, как и всякие лекарства, Некст® имеет противопоказания, и необходима консультация специалиста перед его применением.
По различным данным, около 30-50% женщин страдают от дисменореи, то есть болезненных месячных. Из них 10-15% испытывают настолько сильные боли во время менструации, что на несколько дней теряют трудоспособность. Приводя к развитию дисменореи, можно ознакомиться в статье.
Менструации для многих женщин – это неприятный период, сопровождающийся болевыми ощущениями. Почему возникают боли при месячных – вопрос, на который медики не имеют однозначного ответа. Существует несколько версий, которые объясняют появление дисменореи.
Пervая версия – внешние факторы. К таким факторам относятся: курение, злоупотребление алкоголем, наркотиками, физические нагрузки, сильный стресс.
Однако, кроме внешних, могут возникать и внутренние факторы, например, дисменорея. Если исключить гинекологические заболевания, дисменорею можно объяснить с помощью простагландиновой теории. Как считают многие специалисты, перед месячными уровень гормона прогестерона снижается, что приводит к усилению производства простагландинов. Эти вещества стимулируют сократительную деятельность матки, которая начинает сокращаться интенсивнее. Это вызывает сосудистый спазм, что приводит к снижению кровотока в оболочке матки и, как следствие, гипоксии клеток, повышению чувствительности тканей к медиаторам боли и раздражению болевых рецепторов.
Чем выше уровень простагландинов в эпителии матки, тем больнее месячные. Хотя боли при месячных обычно ощущаются внизу живота, гормональные изменения могут привести к возникновению боли в спине, головной и мышечной боли, а также к иррадиации боли.
Функциональная дисменорея обычно встречается у женщин до 30 лет и одна из форм первичной дисменореи. Она бывает легкой, средней и тяжелой формы. Легкий вариант боли проходит уже к концу первого дня месячных. Средняя форма отличается продолжительностью и усилением болевых ощущений, а также появлением других системных проявлений, например, головокружение, озноб, тревожность. Тяжелая форма сопровождается очень сильными болями и может приводить к серьезным симптомам – лихорадка, тошнота и рвота, аритмия и потеря сознания.
Кроме первичной дисменореи существует вторичная, органическая дисменорея. Она возникает на фоне заболеваний, таких как: аденомиоз, эндометриоз, миома матки, воспалительные изменения в органах малого таза. Чтобы избавиться от боли, необходимо лечить заболевание, которое является причиной болезненных ощущений. Тактика терапии зависит от вида заболевания. Когда причина не устранена, прибегают к обезболивающим препаратам.
Поэтому, если у вас возникают болевые ощущения во время месячных, необходимо посетить врача. Только он сможет точно определить причину и назначить соответствующее лечение.
Как уменьшить болевые ощущения во время менструации?
Если боли слабые, стоит избегать лекарственных препаратов. Вместо этого можно воспользоваться несколькими простыми способами:
- Тепло. Грелка или теплый душ могут помочь уменьшить мышечный спазм и снизить интенсивность боли. Однако следует помнить, что процедуры не должны длиться более 20 минут, а температура воды не должна быть слишком высокой.
- Поза эмбриона. Если лечь на бок и поджать колени к животу, мышечное напряжение снизится, что поможет уменьшить боль.
- Снижение физической нагрузки. Не стоит посещать спортзал или выполнять серьезную физическую работу в первые дни менструации. В случае сильной боли активность следует снизить до минимума.
- Травяные чаи и настои. Чай с малиной, мятой или цветками ромашки может оказаться полезным при дисменорее слабой степени.
Однако эти методы могут оказаться недостаточными в случаях дисменореи средней или тяжелой степени. В таких ситуациях врач может назначить пероральные контрацептивы для снижения болевых ощущений. Если это не подходит, следует обращаться к анальгетикам, например, к центральным анальгетикам или нестероидным противовоспалительным средствам (НПВС), которые могут оказывать обезболивающее действие. При этом необходимо учитывать возможные побочные эффекты при применении данных препаратов.
Наиболее эффективным и безопасным препаратом оказывается парацетамол, который одновременно снижает болевые ощущения и жаропонижает. Вместе с тем, простые болеутоляющие препараты не всегда обеспечивают желаемый результат. Врач может назначить комбинированные средства с центральным анальгетиком и НПВС, которые смогут снять воспаление, жар и болевые ощущения.
В любом случае, при постоянной сильной боли во время менструации следует обратиться к гинекологу для выявления возможных патологий и подбора соответствующего лечения.
Какие таблетки помогут при болезненных месячных периодах
Во время месячных боли в животе могут доставлять дискомфорт и неприятные ощущения. Однако, комбинированные анальгезирующие препараты, такие как "Некст", могут облегчить симптомы.
Таблетки "Некст" содержат комбинацию анальгетика центрального действия и НПВС: 200 мг парацетамола и 400 мг ибупрофена. Эта комбинация позволяет препарату справляться с болями, как на периферическом, так и на центральном уровне.
Парацетамол ингибирует циклооксигеназу в центральной нервной системе, что влияет на центр боли, тем самым снижая ее выраженность. С другой стороны, ибупрофен действует на периферии, что уменьшает воспаление и боли. Комбинация этих веществ позволяет достичь более сильного терапевтического эффекта, чем если их использовать поотдельности.
Таблетки "Некст" также подходят для лечения зубной и головной боли, миалгии, невралгии и болей в спине и суставах. Они также эффективны при болевых синдромах, при сопровождающих воспалительных и дегенеративных заболеваниях, после ушибах, растяжениях и переломах, а также при посттравматическом и послеоперационном болевом синдроме.
Таблетки принимают после еды - трижды в день по одной таблетке.
Не забудьте, что у препарата есть противопоказания и перед началом приема следует проконсультироваться со специалистом. Номер в государственном реестре лекарственных средств "Некст" - ЛП-001389.
Источник: Государственный реестр лекарственных средств. URL: https://grls.rosminzdrav.ru/.
Фото: freepik.com